炼
炼
清晨，锻炼
炼竞走，炼爬山.
炼扇子舞，炼太极拳。
冬炼三九寒,夏炼三伏炎。
炼得身轻如燕，炼就铜臂铁肩。
炼出东方旭日升，炼靓彩霞映河山。

电脑
嘿！
电脑,真好。
打开机，按鼠标。
别一天地，信息万条。
对弈战高手,竞技比英豪。
奇闻异事早知，精彩节目先瞧。
遨游诗海寻李杜，吾已花甲谁人晓?

破阵子•旧城改造工程
铁臂舞动云涛，车载往来喧嚣。这栋楼房刚發工,那边又将开新槽。工人笑汗飘。
昔日房破路窄，居 民愁苦心焦。英明决策气魄大，旧城 欢歌现代谣。生活步步高。

如梦令•鹦鹉学语
没有惊雷闪电，不见爆竹冲 天。防盗鸣声大,原是鹦鹉捣乱，可 叹，人话没有学完。
注：邻居鹦鹉没有学会人语，倒学会 了汽车防盗器被震的鸣声。

虞美人.今冬供热好
提前供热暖胜寒,交费又减钱。 管道有障保修好，有叫必应服务更 周全。
昔日逢冬多忧愁，楼冷忍 耐艰。现今享尽人间福,笑看雪花迎 风狂舞欢。

水调歌头•社区赞
幸福何处有•社区正繁华。草绿 花香树茂，楼院瑞气发。老弱病残得 助,就业新店人众，和谐财路达。休 闲何处去,宽敞老人家。
下象棋， 习京剧，打乒乓。网上学校,翁妪正 把鼠标拿。读书看报深思，书画翰墨 挥洒,喜悦银丝挂。生活如歌舞，歌 舞赛彩霞。

定风坡
因与郑国富、张树华、钱广平三友常 去地里挑野菜，故学填域风波》词且藏头 而作.
国强民安君莫骄，富裕才把野 菜挑.树有荫凉乘不得，快走，华发 之处多野苗。广陌天地任我行，真 爽•平川沟坎且逍遥•占领高地来一 口，吸透，荣升贬谪随风飘。

关河令
为丰南区迎国庆“夕阳杯”乒乓球比 赛而作
秋风秋雨秋不寒,此处一洞天。 英姿老者，乒乓战犹酣。
谁是第 一优胜？只见拼搏喊声喧。休战枇 顾，鹤发现童颜，

阮朗归•家乡的两株千年银杏树
直耸云霄八围粗,雌雄两相顾。
枝干挺拔叶繁茂,千年无枯处。
经严寒，历酷暑,稳如擎天柱。
世盛气瑞生机润,英姿游人幕。

踏莎行•雾中晨练
凌晨出户，漫眼皆雾•欲飞双腿 难觅路。定晴细瞅慢行走，切盼队友 相追逐。
约有定点，练必互助。未 几竟是人团速。欢声震透东方亮，谁 敢阻挡健步。