梦中的船，心中的船
浮想联翩只为你,梦中乘驾一条船。
这条船，无风帆，更无操纵方向盘。
这条船,不用油，更不使用核能源，
进退升降威力大，指挥只靠一念间•
满载深情厚意至，停舶你的伊甸园。
走荒漠，过草原，野绿花香沁心弦，
青裸美酒酥油茶，喝罢体嫩身娇艳，
游大河,揽名川,银花四溢波浪翻，
敬你源头一滴水，生活美满比蜜甜。
爬峻岭，登高山，无限风光揽怀间，
极预摘取雪莲花，青春伴你度流年。
踏碧波，劈浪尖,大海深处宝藏全，
把你妆扮更娇美，只取鱼女珍珠衫.
夜寂静,星光灿，北斗星座拜请安,
指路明星护佑你，收云扫雾解迷团。
腾空起,月正圆，闯进琼宫桂树前，
为养冰清玉洁体，给你戴上桂花环。
驶速快，赛光年，太阳迎奉朱雀欢，
请回火种送给你，光炸生机福无边。
翔太空，细探研，寻找星外新地天。
拉住外星人之手，与你相依结亲缘。
收获丰硕惊环宇，应该重谢这条船.
这条船，梦中船，正是我的心中船。
祥云朵朵圣火熊熊
二00八奥运年,体育盛会展新颜。
奥林匹亚釆圣火，希腊境内传一番。
中华喜迎圣火至,世界瞩目五彩环•
和谐之旅创新最，北京奥运列史前。
两万余名火炬手，英姿勃勃震铁肩。
一百三十传递日，悉尼羞却靠后边。
举世泱泱一大国，一十三亿好儿男•
三亚递出第一火，南西东北万里传。
跨汪洋，越群山,穿盆地，走平原，
沙漠播下甘霖雨，峡谷升腾紫霞烟。
只道雪山神鹰烈,难料圣火烁珠巅•
丝绸之路重放輝，商贸之舟又新穿。
蜀道之难成旧事，大爱之情落四川。
中华门内圣火起，航天英雄第一传。
巨人姚明过天门，八达岭上黄龙翻°
奖牌宿将举手捧,体坛精英接力传.
名城名景名胜处，秀村秀寨秀家园。
广厦闹市鸣佳讯，革命圣地颂伟言。
辉煌行程超四万,凝聚民心坚如磐.
点燃激情信心足，传递梦想意志坚.
同心同德同超越，共勉共励共手牵。
待到鸟巢腾圣火，五福娇娃迎在前.
东方雄狮抖精神，驾海巨龙跃体坛。
祥云朵朵映千古,圣火熊熊照万年。
浮想联翩只为你,梦中乘驾一条船。
这条船，无风帆，更无操纵方向盘。
这条船,不用油，更不使用核能源，
进退升降威力大，指挥只靠一念间•
满载深情厚意至，停舶你的伊甸园。
走荒漠，过草原，野绿花香沁心弦，
青裸美酒酥油茶，喝罢体嫩身娇艳，
游大河,揽名川,银花四溢波浪翻，
敬你源头一滴水，生活美满比蜜甜。
爬峻岭，登高山，无限风光揽怀间，
极预摘取雪莲花，青春伴你度流年。
踏碧波，劈浪尖,大海深处宝藏全，
把你妆扮更娇美，只取鱼女珍珠衫.
夜寂静,星光灿，北斗星座拜请安,
指路明星护佑你，收云扫雾解迷团。
腾空起,月正圆，闯进琼宫桂树前，
为养冰清玉洁体，给你戴上桂花环。
驶速快，赛光年，太阳迎奉朱雀欢，
请回火种送给你，光炸生机福无边。
翔太空，细探研，寻找星外新地天。
拉住外星人之手，与你相依结亲缘。
收获丰硕惊环宇，应该重谢这条船.
这条船，梦中船，正是我的心中船。
祥云朵朵圣火熊熊
二00八奥运年,体育盛会展新颜。
奥林匹亚釆圣火，希腊境内传一番。
中华喜迎圣火至,世界瞩目五彩环•
和谐之旅创新最，北京奥运列史前。
两万余名火炬手，英姿勃勃震铁肩。
一百三十传递日，悉尼羞却靠后边。
举世泱泱一大国，一十三亿好儿男•
三亚递出第一火，南西东北万里传。
跨汪洋，越群山,穿盆地，走平原，
沙漠播下甘霖雨，峡谷升腾紫霞烟。
只道雪山神鹰烈,难料圣火烁珠巅•
丝绸之路重放輝，商贸之舟又新穿。
蜀道之难成旧事，大爱之情落四川。
中华门内圣火起，航天英雄第一传。
巨人姚明过天门，八达岭上黄龙翻°
奖牌宿将举手捧,体坛精英接力传.
名城名景名胜处，秀村秀寨秀家园。
广厦闹市鸣佳讯，革命圣地颂伟言。
辉煌行程超四万,凝聚民心坚如磐.
点燃激情信心足，传递梦想意志坚.
同心同德同超越，共勉共励共手牵。
待到鸟巢腾圣火，五福娇娃迎在前.
东方雄狮抖精神，驾海巨龙跃体坛。
祥云朵朵映千古,圣火熊熊照万年。
老年乒乓运动之歌
健步球室挥球拍,耄飞耄舞风韵来，
老骥伏栃志千里，学打乒乓情满怀。
老骥伏栃志千里，学打乒乓情满怀。
老年最怕闲寂寞,这里球友欢乐多°
互学互练磋技艺，甩掉抑郁情焦灼。
休息正好相唠喳，气氛热烈心胸阔.
老年最怕意消沉，这里竞技花样多。
锻炼不图名和利，技术求精当必得。
进取之心再萌发，青春朝气重激活。
老年最怕体虚弱，这里充满养生辙。
打球必须全身动，行动便捷四肢活.
气血周流阴阳平，能吃安寝壮体格。
老年最怕视力拙，这里练眼功奇特。
打球必靠多上眼，看准发球各动作。
球来球往盯不放，眼肌灵活眼矍铄。
老年最怕常健忘，这里健脑功不没。
脑力集中神贯注，不容走思乱琢磨。
大脑得到充分炼，反映敏锐思想活。
老年最怕脾气怪，这里场面气祥和.
台少必须轮换用,上场更要讲风格.
团结至上増友谊，亲密相处赴爱河。
奶奶滚元宵
全年顿顿难吃饱，过年吃肉更是少-
正月十五元宵节，奶奶照例滚元宵。
不知甜馅何时备，粘面又在何处找。
馅做团，水中漂，沾水即往面中捞。
动作认真又迅速，否则泡成一团精。
手端簸箕用力转，元宵在里滾滾跳。
再叢水，再快摇,直到做成放置好。
奶奶手忙不知闲，似乎嘴中在念叨:
今天元宵滚得多，保证全家都吃饱,
团团圆圆过日子，儿孙健壮身上膘,
甜甜蜜蜜无灾难，美满生活步步高。
天渐黑，碗筷敲，奶奶端上热元宵，
笑看忍烫贪吃样，忘却梳理汗发梢•
十二生肖赛
懒猪恰逢本命年，身价倍増群兽馋。
老鼠钻进大象鼻，以小胜大万古传。
憨牛只恐犁耕浅，发威顶倒半座山.
山虎本是兽中王,圈进公园逃出难。
玉兔挥杵无言畐,月中银光洒人间•
骄龙无翅腾空跃，潜水有力拖巨船.
花蛇可变粗长短,睛亮舌摆战犹酣
骏马一嘶奔万里，蹄翻四只越宇益
绵羊成群戏恶狼，温顺和谐代代传.
金猴奋起千钧棒，横扫蛀虫无处钻•
雄鸡报晓催人早，宽街窄巷人如川。
天下最属狗忠诚，难分良善与恶奸,
将进酒•赠祥云姐
君不见大江滚滾迎怀来，觅得静波 潺潺回。
君不见明镜常悬靓丽颜，青丝厚卷 无银雪,
未知人生多坎坷，应晓难度苦岁月•
妙笔舌耕三十载，相夫教子数春来.
敬老睦邻誉巷陌，慈心爱意胜暖杯,
挨饥渴，度炎冷，尽妇道,慎无停,
俚语颂百言，百言唱倒万人听。
迎来送往皆得体，肴盛酒美独自醒。
古来英男丰碑多,今为贤女留其名
木兰荣归昭君烈,持家有道无人谑。
仰慕厚恩甘霖泽,腑首献茶请慢酌。
五福尊，千岁寿，南海观音职嫩柳, 瑶池王母面羞愁，
福寿康宁一字歌
一人赋困苦难然,结朋识友广社交.
一见如故是缘分，一来二往把心掏.
一愁莫展意志减，一笑了之烦恼消。
一蹶不振锐气挫，老有所学乐滔滔。
-技之长实可贵，书斋画馆走一遭。
一生强壮福自多,锻炼身体学新招°
一展歌喉舞姿叢，一路拳脚汗似浇.
一蹭小跑全身爽，学打乒乓寿命高.
一朝一夕皆珍惜，坚持不懈莫动摇。
一显昔日青春志，重振雄威赛天骄。
一生都在清贫过，老来更要守节操。
一贯作风是简朴，生活富裕莫瞎糟。
一丝一缕派用场，一粥一饭不乱抛.
一尘不染品行正，阿谀奉承用不着。
一家生活琐事多，相信子孙少操劳。
一日三餐巧安排，科学起居讲妙招。
一旦发现体不适，提前预防效果高。
一语不说两家话,邻里和谐乐逍遥•
互学互练磋技艺，甩掉抑郁情焦灼。
休息正好相唠喳，气氛热烈心胸阔.
老年最怕意消沉，这里竞技花样多。
锻炼不图名和利，技术求精当必得。
进取之心再萌发，青春朝气重激活。
老年最怕体虚弱，这里充满养生辙。
打球必须全身动，行动便捷四肢活.
气血周流阴阳平，能吃安寝壮体格。
老年最怕视力拙，这里练眼功奇特。
打球必靠多上眼，看准发球各动作。
球来球往盯不放，眼肌灵活眼矍铄。
老年最怕常健忘，这里健脑功不没。
脑力集中神贯注，不容走思乱琢磨。
大脑得到充分炼，反映敏锐思想活。
老年最怕脾气怪，这里场面气祥和.
台少必须轮换用,上场更要讲风格.
团结至上増友谊，亲密相处赴爱河。
奶奶滚元宵
全年顿顿难吃饱，过年吃肉更是少-
正月十五元宵节，奶奶照例滚元宵。
不知甜馅何时备，粘面又在何处找。
馅做团，水中漂，沾水即往面中捞。
动作认真又迅速，否则泡成一团精。
手端簸箕用力转，元宵在里滾滾跳。
再叢水，再快摇,直到做成放置好。
奶奶手忙不知闲，似乎嘴中在念叨:
今天元宵滚得多，保证全家都吃饱,
团团圆圆过日子，儿孙健壮身上膘,
甜甜蜜蜜无灾难，美满生活步步高。
天渐黑，碗筷敲，奶奶端上热元宵，
笑看忍烫贪吃样，忘却梳理汗发梢•
十二生肖赛
懒猪恰逢本命年，身价倍増群兽馋。
老鼠钻进大象鼻，以小胜大万古传。
憨牛只恐犁耕浅，发威顶倒半座山.
山虎本是兽中王,圈进公园逃出难。
玉兔挥杵无言畐,月中银光洒人间•
骄龙无翅腾空跃，潜水有力拖巨船.
花蛇可变粗长短,睛亮舌摆战犹酣
骏马一嘶奔万里，蹄翻四只越宇益
绵羊成群戏恶狼，温顺和谐代代传.
金猴奋起千钧棒，横扫蛀虫无处钻•
雄鸡报晓催人早，宽街窄巷人如川。
天下最属狗忠诚，难分良善与恶奸,
将进酒•赠祥云姐
君不见大江滚滾迎怀来，觅得静波 潺潺回。
君不见明镜常悬靓丽颜，青丝厚卷 无银雪,
未知人生多坎坷，应晓难度苦岁月•
妙笔舌耕三十载，相夫教子数春来.
敬老睦邻誉巷陌，慈心爱意胜暖杯,
挨饥渴，度炎冷，尽妇道,慎无停,
俚语颂百言，百言唱倒万人听。
迎来送往皆得体，肴盛酒美独自醒。
古来英男丰碑多,今为贤女留其名
木兰荣归昭君烈,持家有道无人谑。
仰慕厚恩甘霖泽,腑首献茶请慢酌。
五福尊，千岁寿，南海观音职嫩柳, 瑶池王母面羞愁，
福寿康宁一字歌
一人赋困苦难然,结朋识友广社交.
一见如故是缘分，一来二往把心掏.
一愁莫展意志减，一笑了之烦恼消。
一蹶不振锐气挫，老有所学乐滔滔。
-技之长实可贵，书斋画馆走一遭。
一生强壮福自多,锻炼身体学新招°
一展歌喉舞姿叢，一路拳脚汗似浇.
一蹭小跑全身爽，学打乒乓寿命高.
一朝一夕皆珍惜，坚持不懈莫动摇。
一显昔日青春志，重振雄威赛天骄。
一生都在清贫过，老来更要守节操。
一贯作风是简朴，生活富裕莫瞎糟。
一丝一缕派用场，一粥一饭不乱抛.
一尘不染品行正，阿谀奉承用不着。
一家生活琐事多，相信子孙少操劳。
一日三餐巧安排，科学起居讲妙招。
一旦发现体不适，提前预防效果高。
一语不说两家话,邻里和谐乐逍遥•